سلام علیکم و رحمۀ الله.@ اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیم الحمد لله رب العالمین و صلی الله علی محمد و آله الطاهرین و لعنۀ الله علی أعدائهم أجمعین من الآن الی قیام یوم الدین.@ به محضر مقدس آقا امام زمان(ع) یک صلوات بلند ختم بفرمایید. بحثمان درباره عوامل طرد غم بود جلسه گذشته درباره ذکر(لا حول و لا قوۀ إلا بالله) سخن گفتیم و معنایش را هم توضیح دادیم اساساً یاد خداوند تبارک و تعالی آرامبخشی فوقالعادهای دارد به شرطی که انسان بداند الله چه کسی است.@ یعنی با معرفت این ذکر را بگوید و بداند که با این یاد قرار است چه اتفاقی برای انسان بیفتد و بتواند با یاد الله را به کمک خودش بکشاند هر ذکری آرامبخش است ذکرهایی که انسان خودش دوست دارد بگوید بیشتر به انسان کمک میکند اما خب توصیههایی هم در فرمایشات معصومین(ع) هست که این فوقالعاده است.@ این ذکر(لا حول و لا قوۀ إلا بالله) که اگر خاطر شریفتان باشد امام صادق(ع) فرمود که کلید فرج(مفتاح الفرج و کنز من کنوز الجنۀ) گنجی از گنجهای بهشت هست باز امام صادق(ع) میفرماید(إذا نَزَلَتِ الهُمُوم فَعَلَیکَ بِلا حول و لا قوۀ إلا بالله) هر وقت که غمها گرفتاریها.@ هموم فرقش با غم این هست که کارهایی هست که انسان باید انجام بدهد وظیفهها و مسئولیتهایی هست که به عهده انسان هست و به طور طبیعی در کارهای روزمره انسان به اینها میپردازد مثلاً قرار است یک سفر برود سفر خودش یک فشار روحی و روانی خاصی دارد.@ یک حج میخواهد برود یک کربلا میخواهد برود یک سفر خارجی میخواهد برود یک اردو میخواهد برود یک زایمان دارد یک ازدواج دارد یک عقد سر راهش هست یک مرگ و میر پیش میاید یک سلسله کارها را باید انجام بدهد خودبهخود این مقداری اضطراب دارد.@ انسان بخصوص کارهای بزرگتری را انسان اگر بخواهد انجام بدهد مسئولیتهای بزرگتر، کارهای بزرگتر را بخواهد انجام بدهد مدیریتهای بالاتر را ممکن است کسی به عهده داشته باشد و مسئولیتهایی به گردنش و به عهدهاش باشد میخواهد اینها را انجام بدهد همتش به اینها تعلق گرفته و خودبهخود هموم میاورد برای انسان.@ یعنی انسان دغدغه دارد که این کاری را که الان میخواهم انجام بدهم این رسالت و وظیفهای که دارم را خوب میتوانم انجام بدهم یا نه. مهمان میاید برای یک خانم، یک موقع میبینی مثلاً قرار است 50 نفر شب مهمان بیاید خانهشان، دست تنهاست میخواهد سوپ درست بکند سالاد درست بکند.@ یکی دو نوع غذا درست بکند خرید میخواهد بکند ممکن است در خانه با مشکلاتی روبهرو باشد یکدفعه میبینی به طور عادی خانم عصبی هست یعنی به طور طبیعی الان حالت عصبی دارد یک آقا مثلاً شب مهمان دارد خودش یک سلسله وظائفی دارد باید انجام بدهد به طور طبیعی یک مقدار اضطرابزده هست.@ انسان در این مأموریتها و کارهایی که در طول روز پیش میاید هست حالا گاهی وقتها خانم مثلاً این ممکن است با دوران قاعدهگی و عادتش هم همزمان بشود خب فشار روحی روانی این به طور طبیعی ممکن است بیشتر بشود.@ مسئولیتها و کارها به هر حال به طور کلی دارم عرض میکنم این گرفتگی نفس را میاورد برای خودش، مضاف بر اینکه ما همانطور که در بحث دشمنشناسی گفتیم شیطان در حمله از جلو کلاً کارهایی را که تو قرار است انجام بدهی خیلی برایت بزرگ میکند.@ یعنی یک طوری مثلاً اگر فشارش ده است برایت 100 میکند که دلشوره داشته باشی شیطان گفتیم از جمله پیامهایش(إِنَّمَا النَّجْوى‏ مِنَ الشَّيْطانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا) شیطان اساساً پیامش غم است چون میخواهد مؤمن را غمگین بکند و غم برای شیطان یک خوراک محسوب میشود.@ همانطور که شادی برای مؤمن یک خوراک است در حرکتش به سمت کمال مطلق به سمت هدف خلقت بنابراین او حمله از جلو دائماً آن حالت فشار روانی را دارد روی آدم یکسره میگوید نمیتوانی، نمیشود، چطوری ممکن است، اگر فلان مشکل پیش بیاید چطوری هست.@ من الان بعضی از دختر خانمها را سراغ دارم از 20 سالگی خواستگار داشتند الان 30 سالهشان هست همیشه میترسد از ازدواج، این فشار ازدواج اینقدر زیاد شده در ذهن این برایش که این حتی میگوید میرسد به مجلس خواستگاری به هم میزنم نمیتوانم.@ این قطعاً معلوم است شیطان دارد یک کاری را بزرگش میکند این در روح و روان همه ما هست گفتم آن کارتون گالیور بود یک نفر بود که اسمش گلان بود همیشه میگفت من میدانم ما نمیتوانیم ما موفق نمیشویم، یک نفر اینطوری همیشه در ذهن ما اسمش شیطان است این کار را با ما میکند.@ یعنی دائماً پیامهای منفی را از آینده خودمان، بچههایمان، اینقدر این را بزرگش میکند که اصلاً شخص کاملاً ممکن است یک موقعهایی زمینگیر بشود گاهی وقتها به قلبش فشار میاید گاهی وقتها به بدنش فشار میاید گاهی وقتها حتی ممکن است سکته بکند.@ اصلاً اینقدر فشار دارد نسبت به یک کاری که قرار است بشود پَس میافتد اصلاً، حالش بد میشود فشارش افت میکند باید به آن چیز شیرین و قند و این چیزها داد به آن تا بیاید بالا، این هست در نفس انسان این مسأله وجود دارد که خودش فشار آینده دارد.@ شیطان هم که میاید مسأله را چند برابر میکند در ذهن ما که حالا چه میشود چطور میشود بعضی وقتها افکار منفی آنقدر زیاد تولید میشود در انسان حالا مثلاً یک خواستگار آمده حالا دوتا سه تا مورد هم آدم ذهنش مشغول ضعفهای این است اصلاً ضعفها ممکن است ضعفهای توهمی باشد.@ ضعفهای حقیقی هم نباشد ولی میتواند در آینده خطرساز باشد مثلاً خواستگاری آمده برای دختری، دختر حالا خودش انتخاب هم نکرده پدر تأکید کرده حالا این به حرمت پدر یا مادر سکوت کرده و این ازدواج سر گرفته یا رفتند برای پسری خواستگاری یکجا، پسر خودش انتخاب نکرده که بخواهد عاشقش بشود.@ بعضی الان این شرایط را دارند میگویند ما باید خودمان ببینیم خودمان عاشقش بشویم بخواهیمش و بعد وارد زندگی بشویم از قضا اتفاقاً پسر پسر خوبی هم در آمده دختر دختر خوبی از کار درآمده ولی این توهمی که چون من خودم انتخاب نکردم.@ چون من آن موقع راضی نبودم نگه میدارد این را در ذهن و باعث میشود که هر چند شوهر شوهر خوبی باشد زن تا آخر عمر هم قدرش را نمیداند از آن هیچ لذتی نمیبرد یا زن زن خیلی خوبی هست مرد عمراً میگشت دنیا را یک همچین همسری پیدا نمیکرد ولی با این حال این ترس و دلشوره و هَم خلاصه کار دست آدم میدهد.@ بنابراین در همه جنبهها این مسأله وجود دارد و تجربههای گذشته خیلی میتواند، علی(ع) فرمود از تجربههای گذشتهتان خیلی استفاده کنید و آن را نمونه و الگویی برای کارهای آیندهتان قرار دهید.@ مثلاً شخص میبینی تا حالا ده دفعه سمینار برقرار کرده چندین بار امتحان داده کنکور داده چندین بار سخنرانی کرده تو که این کارها را قبلاً کردی تمام شد رفت پی کارش، قبلاً چطور شد حالا هم همان میشود یعنی هیچ طور نیست.@ قبلاً چند دفعه مهمانی دادی خیلی مهمانی قبلاً داده الان چرا اینقدر دلشوره داری و عصبانی هستی این مهمانی هم مثل مهمانیهای دیگر تمام میشود الان یک بعدازظهر است 12 ساعت دیگر مهمانهایت آمدند و رفتند و تو یا مشغول ظرف شستن هستی یا همه را شستی در رختخوابت هستی این اضطراب را باید آدم از خودش بگیرد.@ این که از گذشته خیلی کمک بگیرید که گذشته هم ما این کارها را انجام دادیم دیگران هم انجام دادند هر کاری هر کس کرد ما میکنیم اینها چیزهای خوبی هست که آدم میتواند از آن کمک بگیرد هر کس هر کاری کرد ما هم میکنیم هر اتفاقی افتاد برای همه افتاد.@ ما هم یکی از همه مثل بقیه، اینطور اصطلاحات اینطور ترفندها خیلی کمک میکند که انسان هموم نداشته باشد ولی با این حال تحت هر شرایطی اگر انسان دچار هَمّ شد آن چیزی که خیلی میتواند به انسان قدرت بدهد هم قدرت جسمی هم قدرت روحی.@ مثلاً شخص میبینی کمردرد دارد پا درد دارد ضعف دارد پیر است حالا یکدفعه اسمش در آمده میخواهد برود مکه، میبینی غم گرفتدش من اعمال مکه را باید چطوری انجام بدهم من چطوری میتوانم در آن جمعیت در آن فشار جمعیت، همین یک اللهی است که کمک من است.@ (إِنَّ مَعِي رَبِّي) پروردگار من با من هست همین که انسان بگوید الله با من است خدا با من است خدا کمکم میکند به قول لُره خدا ز سلطان محمود گبتره، بزرگتر از سلطان محمود است خلاصه به داد ما میرسد این(لا حول و لا قوۀ إلا بالله) واقعاً قدرت جسمی میدهد به آدم.@ یک خانمی که صبح بلند میشود میخواهد کار خانه انجام بدهد ضعف دارد یک آقایی که میخواهد برود بیرون کار بیرون را انجام بدهد ضعف دارد میروید محل کار میبینید ضعف به شما عارض شد اصلاً این ذکر واقعاً معجزه میکند هر چقدر هم معرفت شما بیشتر باشد اللهی که میاید به کمک شما قویتر است.@ علت اینکه در دعاها الله ما گاهی وقتها اصلاً نمیاید به کمکمان این هست که ما دعا میخوانیم و خواستهای نداریم میگوییم دعا را خواندم ما دعا را خواهش نداریم فقط میخوانیم میگوییم دعای کمیل را خواندیم، بعد میگوید حالا در این دعای کمیل که خواندی چه چیزی از خدا خواستی؟@ میگوید من نمیدانم یک مشت جملات عربی بود فقط بلد بودم بخوانم اعرابش را بلد بودم خواندم ولی اینکه چه میخواستم تا آخر، از چه چیزی ناراحت شدم از چه چیزی خوشحال شدم از چه چیزی توبه کردم چه تصمیمی گرفتم یا چه قراری گذاشتم چیزی یادم نمیاید.@ ولی حتی آن موقع هم که انسان میخواهد باور تو در اللهی که میشناسید خیلی تأثیرگذار است یعنی آن الله ببیند که تو با چه رویکردی به سراغ او آمدی آنجاست که کمکت میکند جدی باشد انسان در دعا و وقتی میگوید(لا حول و لا قوۀ إلا بالله) یادش بیفتد آن که کمال مطلق هست و همه کمالها، قوهها، توانها، حمدها مال اوست هم قدرت جسمی فوقالعاده به انسان میدهد.@ کشش زیادی به انسان میدهد که انسان کارهایی میکند که اصلاً خودش هم باورش نمیشود شاید دیگران هم باورشان نشود که این با این بدن با این وضعیت جسمی با این مشکلات با این آسیبدیدهگیها با این ضعف توانسته این همه کار انجام بدهد هم قدرت روحی فوقالعادهای به انسان میدهد ذکر(لا حول و لا قوۀ إلا بالله).@ پس این جاهایی که دغدغهها میاید سراغمان دلشورهها میاید سراغمان این ذکر فوقالعاده است خیلی میتواند به ما کمک بکند. در مورد برطرف شدن هَمّها و غمها و سختیها یک ذکر دیگری هم به ما گفتند که یک توضیحی برایتان میدهم اما بحث کاملش را در جای دیگری کردیم در شبهای احیاء، مباحث شبهای احیاءمان هست که بحث استغفار است.@ استغفار که قبلاً اشارتاً عرض کردم استغفار یعنی آسیبدیدهگیهایی که انسان در طول روز پیدا میکند خستگیها، چرکها، عفونتهایی که پیدا میکند و بعد با استغفار برطرفش میکند از روح خودش، پیامبر هم همینطور بود پیامبر میگوید من در طول روز کسراتی دارم که این کسرات تاریک میکند من را.@ (لَیُغانُ عَلی قَلبی)، غین یعنی یک پرده فوقالعاده نازک روی قلب من مینشیند و من(فَأستَغفِرُ الله سَبعینَ مَرَّۀ) هفتاد مرتبه استغفار میکنم تا قلبم پاک بشود و آرام شود کسانی که کسرات بیشتری دارند به استغفار بیشتر احتیاج دارند.@ مثل استحمام میماند یک کسی در خانه است رفته امروز حمام در خانه هم هست در خانه بسته است پنجره دو جداره هم دارد و گردی نمیاید این دو سه روز هم حمام نرود خیلی طوری نیست محسوس نیست به آن مشخص نمیشود.@ ولی یک کسی میبینی بدنش چرب است موهایش چرب است زود خودش را نشان میدهد میرود بیرون بعد در هوای آلوده شهر است بعضیها روی موتور اصلاً میروند دیدید روی موتور میروند و میایند یک لایه از گرد روی آنها مینشیند این قطعاً هر روز باید استحمام بکند هر روز باید لباسش را عوض بکند.@ هر روز باید موهایش را بشوید هر روز باید پوستش را بشوید چون آلودگی بیشتری جذب میکند به میزانی که انسان آلودگی جذب میکند نیاز به پاکسازی روح دارد اگر نه این انبار میشود بعد عفونتهای خیلی سختی ایجاد میکند.@ بعضی وقتها اصلاً منافذ را مثل پوست هست شما وقتی عفونت زیاد میشود منافذ بسته میشود حالا مثلاً به جای اینکه بیایی بروی حمام این منافذی را که آلودگی و چربی گرفته با صابون و با لیف پاکش بکنی میایی هی اسپری میزنی به خودت، اسپری کار را خطرناکتر میکند چون خود اسپری منافذ را میبندد.@ ممکن است مدتی چند ساعتی بوی خوش بدهد ولی پوست را داغون میکند اصلاً کلاً خراب میکند بسیاری از این اسپریهایی را که افراد میزنند به بدنشان به پوستشان در دراز مدت پوست را خراب میکند این نمیشود باید بروی حمام تندتند خودت را بشوی. گفتند فلسفه نمازهای پنجگانه چیست؟@ حضرت فرمود اگر یک نفر پنج بار هر روز برود در آب خودش را بشوید چه اتفاقی میافتد مگر برایش آلودگی میماند گفت نماز هم همین کار را میکند با انسان، استغفار همین خاصیت را دارد استغفار حمام نفس است یعنی شما نیاز دارید به اینکه در کسرات استغفار بکنید.@ یک کسی را میبینید در حوزه علمیه است صبح تا شب با علما سروکار دارد با دانشمندان سروکار دارد چهرههای مقدس میبیند مساکم الله و صبحکم الله و دعا و ذکر و نماز و تعقیبات و بحث علمی و قرآن و تفسیر و اینها مصرف معنویت خیلی ندارد.@ ولی یک کسی را میبینی نه الان کلاس آمده جلسه آمده پر شده بار گرفته ولی این تا شب تخلیه میکند چون تا شب میرود صدتا قیافه اجغوجغ میبیند با چندتا نامحرم میخواهد برخورد بکند خدای نکرده میخواهد تلویزیون نگاه کند یا ماهواره نگاه کند.@ اینترنت نگاه کند نه به قصد بد، به قصد خیر هم میخواهد نگاه کند ولی خب بالأخره به هر حال آلودگی دارد میبینی که در آن هزارتا آلودگی این ماهواره و اینترنت دارد میریزد در روح این بدبخت بیچاره اصلاً متوجه نیست این انبار میشود روی آدم بعد که میخواهد بیاید، از کجا میفهمیم که عفونت دارد؟@ از اینکه وقتی میروی روی سجاده میبینی اصلاً نمیتوانی پرواز بکنی وقتی میروی رکوع هیچ مشکلی را حل نمیکند وقتی میروی روی سجده اصلاً متوجه نیستی که سرت روی پای خداست شما کسی را که خیلی دوستش داری خیلی دوست داری بغلش بکنی.@ این بدنش و گرمای بدنش را حس بکنی میخواهی سرت را بگذاری روی پایش که یک احساسی منتقل بشود حالا فکر کن آن یکطوری با یک پالتو پوست نشسته بعد یک بالش هم روی پایش بگذارد بعد یک دستکش هم دستش بکند بعد تو بخواهی در بغلش قرار بگیری.@ اصلاً نمیفهمی که در بغل این هستی فکر میکنی که در پوست پیچاندنت اگر دستش را در بیاورد دستش را بگذارد روی سرت، این لباسش را در بیاورد احساس کنی گرمای بدن او هست احساس میکنی سرت روی پای یک کسی هست بالأخره این تبادل عاطفه و ارتباطاتی که از طریق پوست برقرار میشود خودش تسکیندهنده است.@ این وقتی میرود در سجده میبینی اصلاً معلوم نیست که این سرش روی پای خداست اصلاً نمیفهمد که نماز خواند بعد میگوید بله اتفاقی، این فکر میکند اگر میگوید ماهواره نگاه نکن اینترنت نگاه نکن مثلاً بد است میگوید من که طوریم نمیشود فکر میکند بد است یعنی الان میرود بیرون زنا میکند مشروب میخورد نه بد است یعنی اصلاً در آسمان راهت نمیدهند.@ ما یک کسی زنا بکند باز خوش به حالش است چون وقتی زنا میکند به قدری انکسار و بدبختی میاید سراغ این، به قدری دلشکستگی و حالت بیآبرویی با خودش دارد این وقتی بخواهد بیاید دعا کند ببری یک همچین آدم زناکاری را برداری ببری در حرم اشکش دَم مشکش است گریه میکند راحت.@ سیمش هم برقرار میشود این چون زنا نمیکند هم بدبختیها را دارد یعنی دچار خودبینی میشود فکر میکند آن زناکار آدم خیلی بدی هستند این خیلی آدم خوبی است مثلاً وقتی ماهواره نگاه کرده فیلم نگاه کرده زنهای لُخت دیده صحنههای آن چنانی دیده این هیچ طوریش نشده پس من خیلی آدم باظرفیت و خوبی هستم.@ نمیفهمد که چه گَندی دارد یک فحشای باطنی دارد دچارش میشود این همینطوری عفونت میماند حالا شب میخواهد بیاید نماز بخواند یا اصلاً نماز نمیخواند یا نمازش عقب میافتد یا قضا میشود یا اگر هم میرود سر نماز میبیند اصلاً نمیتواند هیچ بالی در نمیاورد.@ هیچ احساسی بین او و الله، بین او و فرشتهها، بین او و خانواده آسمانی، هیچ احساسی ردوبدل نمیشود کأنه اصلاً هیچی، این آفتها، این آلودگیها خیلی خطرناک است، وقتی غذا نرسد چه میشود؟ ما فقط غذا را، وقتی میگوییم غذا نرسد فکر میکنیم که شکممان اگر غذا نخورد الان شما شکمت غذا نخورد امشب شام نخور.@ فردا صبحانه نخور ناهار نخور به ضعف میافتی میگوییم معلوم است که غذا نخوردیم غذا احتیاج داریم بخوریم میرویم میخوریم. همین مثال پوست را بزنم پوست غذایش به آن نرسد پوست چه بلایی به سرش میاید ولی درد ندارد ما متوجه نمیشویم.@ مثل بیماریهای بدون درد است که یکدفعه میبینی سرطان شده آنها که درد دارد زود خوب میشود آن که درد ندارد گرفتاری هست شخص میبینی بدنش پر از سلولهای سرطانی است متوجه نشده یکدفعه به خودش میاید میبینی که کار از کار گذشته کلیه از کار افتاده دیگر مگر میشود کارش کرد.@ بنابراین در استغفار ما همانطور که پیغمبر احتیاج دارد ما هم احتیاج داریم نمیشود یک کسی بگوید پیغمبر احتیاج دارد ولی من احتیاج به استغفار ندارم اگر او 70 بار استغفار میکند من باید حتماً چند هزار تا استغفار بکنم چند صدتا استغفار لااقل شب قبل از خواب بجای اینکه بروم فکرهای مزخرف بکنم در رختخواب.@ فکرهای وهمی و خیالی و حتی فکرهای عقلی، راجع به فلان فرمول کار کنم فلان مسأله کار کنم فلان امری کار کنم، نه، همین در رختخواب خوابیدی میخواهی بخواهی خیلی خوب است انسان وضو بگیرد اگر وضو هم نداشتی بخواب استغفارهایت را شروع کن.@ همینطوری خوابیده در رختخواب، یعنی پاک کن رختخوابت بشود محل پاکی نفست، محل استحمام روح باید بشود اگر کسی بهتر میتواند سلیقه به خرج بدهد در رختخوابش یا بیرون از رختخوابش رو به قبله ده دقیقه پنج دقیقه بنشیند یک ربع تسبیح را بگیرد دستش بگوید یا غفور یا استغفر الله خدایا از تو طلب آشتی میکنم.@ استغفار طلب آشتی است خدایا اگر آسیبی به من رسیده از من بردار قهر هم نکن با من، دامنگیرم نشود این آلودگیهایی که در طول روز جمع کردم و کسراتی که در طول روز جمع کردم پس چه کسی چقدر به استغفار احتیاج دارد؟@ مثل این هست بگوییم چه کسی چقدر به حمام احتیاج دارد یک کسی پوستش خشک است یک کسی پوستش چرب است یک کسی در محیط کاملاً پاک است هوای پاک محیط پاک، یک کسی میبینی در هوای کاملاً آلوده است قطعاً هر چقدر آلودگی بیشتر باشد کسرات، ارتباطات، بیشتر باشد و مصرف انرژی معنوی جایی بیشتر باشد تغذیه هم بیشتر لازم هست.@ استغفار هم بیشتر لازم هست یک روز شما اصلاً از خانه بیرون نیامدی داشتی یک کتاب خوبی را مطالعه میکردی تلویزیون هم داشتی یک برنامه خیلی مثبت نگاه میکردی بعد نمازت را خواندی بعد با همسرت بودی اصلاً مصرف نداشتی مصرف زیادی از مسائل معنوی نداشتی یک روز نه رفتی چهارتا صحنه عصبانیت برایت پیش آمده.@ چهارتا صحنه حسادت پیش آمده چهارتا صحنه چشموهمچشمی پیش آمده چهارتا صحنه کینه برایت پیش آمده چهارتا دعوا کردی چهارتا چیز بد دیدی چهارتا چیز بد شنیدی خب این دیگر خیلی مصرف میرود بالا، یعنی آن سوختی که انسان از معنویت جمع کرده تمام میشود آنجا.@ مثل بنزین است الان شما تلفن همراهتان را چند وقت به چند وقت شارژ میکنید؟ هر 24 ساعت شارژ میکنید؟ نه، یک موقع میبینی اصلاً من تماس تلفنی نداشتم تلفن خاموش بوده این باطری اصلاً مصرف نکرده نه تماس تلفنی داشتم نه جواب دادم نه به کسی زدم این باطری سه روز چهار روز اصلاً نیاز به شارژ ندارد.@ ولی خب یک کسی که صبح بلند میشود همهاش با تلفن همراه دارد کار میکند جواب میدهد جواب میگیرد اساماس میزند اساماس میگیره هی یکسره این داستان دارد تکرار میشود غروب دیگر این باطری میخواهد باید بزنی به شارژ، باطریهایش هم زودتر خراب میشود باید عوض کنی. پس بسته به تعداد آدمها استحمام نفس، استحمام روح، کلاس، جلسه، استاد، خوردن، شنیدن فرق میکند.@

من چقدر احتیاج دارم ببینم؟ خب چقدر مصرف داری الان، مصرفت چقدر است، محیط کاریتان چطوری است، محیط خانهتان چطوری است، این خیلی فرق میکند ما در این برنامههایی که برای شما مینویسیم میگوییم شما در پنج روز در هفته روی یک سخنرانی گوش کنید روی 15 تا 30 صفحه کتاب، این مال یک حداقلهای ارتباطات و مصرف انرژیهای معنوی است.@ اما یک کسی که مصرفش بالاتر هست ممکن است احتیاج بیشتری داشته باشد. چرا خدا میگوید پنج وعده نماز بخوانید؟ حالا ما تقسیمش میکنیم در سه وعده اجازه دادند شما در سه وعده این پنج تا را بخوانید چرا به ما این را میگویند؟@ برای اینکه ما در طول شب تا صبح یک مقدار مصرف داریم مصرف انرژیهای معنوی داریم صبح اول وقت شارژ میکنیم دوباره، تا ظهر دوباره مصرف داریم دوباره شارژ میکنیم، حالا آنهایی که نمازشان نماز نیست شارژ میشوند یا نمیشوند؟ نه باطری خراب است.@ شما زدی به شارژ ولی باطری اصلاً شارژ نمیکند زدی به شارژ ولی هیچ فایدهای ندارد باطری را باید عوض میکردی نمازش نماز نیست میخواند به جای اینکه شارژ بشود بدتر است یک کسی نماز چهار رکعتیاش بشود دو رکعت خوشحال میشود این معلوم است اصلاً غذا دوست ندارد بخورد این اصلاً شارژ نمیخواهد بشود یعنی کم نکرده.@ کم کرده ولی از شارژ هم استفاده نمیکند سر خودش را دارد کلاه میگذارد فقط، یعنی فکر میکند اگر نمازِ را بخواند نمازِ دیگر، از اسمش هم معلوم است اگر همین نمازِ را بخواند تمام است ولی این فایده ندارد این اصلاً تو را شارژ نکرده.@ تو الان ظهر و عصر خواندی ولی باز میبینی همین آدم عصبانی و پرخاشگر و بدبین و حسود و زودرنج و همان هستی هیچ فرقی نکردی مغرب و عشا هم باز همینطور، شارژی صورت نگرفته ولی یکدفعه میبینی من رفتم مسجد نمازم که نماز نبود اما همین که رفتم روحانی به چشمم خورد روحانی را دیدم.@ مسجد حال و هوای مسجد، دیوارهای مسجد، دیوارهای مسجد میتواند شارژ بکند آدم را درست است چندتا کتیبه خواندم یک ذکر را نگاه کردم نوشته بود(لا حول و لا قوۀ إلا بالله) چند نفر اعلام صلوات کردند صلوات فرستادیم اینها شارژ میکند همه آدم را شارژ میکند.@ قیافه آدمها که شما میبینید هم میتواند تخلیهات بکند هم میتواند شارژت بکند رنگهایی که شما میبینید میتواند تخلیه بکند میتواند شارژ بکند رنگ همین رنگ میتواند شما را تخلیه و شارژ بکند موسیقی که میشنوید میتواند پر کند میتواند تخلیه بکند گند بزند به روحیهات، عطرت همینطور یک عطر میتواند شما را شارژ بکند و یک عطر میتواند شما را تخلیه بکند و یک سلسله از عوامل هستند.@ یعنی چیزی نیست که در اطراف ما این حالت را نداشته باشد این عکس حرم امام رضا(ع) که اینجا هست را وقتی نگاهش میکنی پرت میکند در تلویزیون دارد کلیپ نشان میدهد همین یک کلیپ است دو دقیقه است این کلیپ، مثلاً عصر جمعه تلویزیون را روشن کردی یک کلیپ از مسجد جمکران نشان میدهد شما نگاه میکنید میبینی کاملاً پُرَت میکند.@ همان دو دقیقهاش خیلی قوی هست کاملاً پُرت میکند با دو دقیقه، یعنی این دو دقیقه کلیپی که تو نگاه میکنی میبینی که یک ماه گذشته سر هیچ کدام از نمازهایت اینقدر پر نشدی اصلاً، اشکی که در این دو دقیقه نگاه کردن مسجد جمکران و حال و هوای زائرین داشتی در این نمازهای یک ماه گذشتهات یک قطره از این اشکها هم نریختی.@ خب بنابراین خیلی مؤثر است یک سلسله عوامل هستند همینطوری هستند پر کننده و تخلیه کننده هستند اینها زیاد است بحث تغذیه معنوی که ما الان نداریم این بحث را بحث خیلی مهمی هم هست که باید افراد مراقب غذاهایشان باشند.@ اینکه شما الان مثلاً من میگویی شش ماه کلاس آمدم هیچ تغییری نکردم پنج سال رفتم فلان درس تفسیر هیچ اتفاقی برایم نیفتاده اینقدر نماز خواندم زیارت رفتم کربلا رفتم اینها مهم نیست مهم این است آیا شارژی صورت گرفته یا نه، هر کس باید مراکز شارژی و انرژی خودش را بشناسد هر کس باید بداند این با چه غذایی پر میشود.@ یک کسی را میبینی اصلاً نه نمازهایش به دردش میخورد نه روزههایش به دردش میخورد ولی میگوید من شب جمعه اگر بروم فلان جلسه شرکت بکنم فلان جلسه معنوی حالا یا سخنرانی است یا دعاست یک چیزی هست.@ آن یک ساعت خیلی من پر میشوم برو انتخاب کن همان کار را انجام بده ما باید انتخاب کنیم پس انسان هر جا میخواهد برود همانطور که شما تلفن همراهت را هر جا میبری همراهش شارژر میبری باید حتماً هر جا میروی شارژرت را با خودت ببری حالا خدا یک شارژر اینطوری گذاشته حداقلهایی مثل نماز، مثل روزه، اینها دیگر حداقلها هست به شرطی که آدم واقعاً از آن استفاده بکند با باطری سالم برود سراغ این شارژر.@ ولی غیر از آن خودت باید به فکر خودت باشی مصرفت چقدر است غذا بخور الان مثلاً مگر ما میتوانیم به یک نفر بگوییم همه روزی یک پورس غذا بخورند همه اینقدر کالری دریافت کنند نمیشود گفت، بسته به نوع مصرفشان هست.@ مثلاً شما با این هیکل با این قد با این سن 1500 کالری 2000 کالری اگر بیشتر جذب بکنی مریضی دارد حالا این صبح اول وقت آدم هوسباز بلند میشود یک کلهپاچه میخورد 6000 واحد دریافت کرده بعد ناهار هم میخورد بعد شام هم میخورد، حالا چکار میکنی این همه اضافه دریافتی را؟ میشود مرض.@ یک کسی را میبینی کارگر ساختمان است 6000 واحد را خورده تا 11 صبح 12 دیگر تمام است تخلیه کرده 6000 واحد را کاملاً مصرف کرده این ظهر هم ناهار بخورد آبگوشت بخورد نوش جانش، کباب بخورد نوش جانش، چون مصرف دارد هیچ اشکال ندارد.@ بنابراین ما به معنویت به مقداری که بتواند تولید شادی و آرامش بکند این را یادتان نرود، چقدر ما نیاز داریم؟ تولید شادی و آرامش بکند عصبانیات نکند زودرنج نباشی حساس نشوی عصبی نشوی، غصه نخوری، غم نیاید، حزن نیاید سراغت، احساس کمبود نکنی.@ چشم وهمچشمی نیافتی به رقابت با دیگران نیفتی دچار توهمات نشوی دچار تخیلات نشوی دچار خلأ عاطفی نشوی نسبت به آدمهای دیگر، چون انسان وقتی دچار خلأ عاطفی میشود یعنی از بالا کم آورده اینجا که الان یکدفعه وابسته و آویزان یک نفر میشود که اگر به آن پیامک ندهد تلفن نزند اعصابش خورد میشود.@ بالأخره اینقدر ما معنویت احتیاج داریم که شارژ بشویم یعنی شاد، آرام، این دوتا اصلی که قرآن گفت شادی و آرامش، استغنی، بینیازی، زودرنج نشویم، عصبی نشویم، پرخاشگر نشویم، اگر با نماز و روزه و عبادتمان این حالتها را داریم نشان میدهد که ما دچار سوء تغذیه هستیم یعنی دریافت نداریم.@ خیلی وقتها شما تصور میکنید خیلی خوب دارید غذا میخورید وقتی میروید دکتر میگوید کلسیم کم است پتاسیم کم است ویتامین ث کم است یک عالم میبینی برایت ویتامین نوشته یک مولتی ویتامین مینویسد برایت میگوید باید چند دوره بخوری.@ میگویی ما غذا خوردنمان خیلی خوب است خیلی میخوریم ولی به درد نمیخورد آن خیلی خوردنت مثلاً یکطوری میخوری که مواد غذایی همدیگر را خنثی میکنند گوشت کیلوی سی چهل هزار تومان را گرفتی ولی خب سرخش کردی میگویی ما گوشت میخوریم خیلی مصرف گوشتمان خوب است ولی به درد نمیخورد سرخ کردی.@ تا گذاشتی در ماهیتابه و سرخ شد همه خاصیتش رفته فقط خوشمزه است فقط روغن دارد و چربی میاورد ولی گوشت خاصیت گوشتی برای تو ندارد یا پختی، وقتی میپزی خیلی از مواد در پختن از بین میرود یک آدم زیرک نمیاید برود گوشت را اینطوری بخورد.@ یک کسی هست همان مقدار یا نصف آن مقدار گوشت را مصرف میکند ولی کباب میکند میخورد مصرفش قشنگ کاملاً با کیفیت غذا خورده یک موقع هست آن ترکیبی که سر سفره است اصلاً موادش همدیگر را کاملاً خنثی میکنند این آدم پرخور است ولی مواد به آن نمیرسد.@ بعضیها هستند هیئتی هستند اهل حرم هستند کربلا میروند حج میروند هیئت دارند هیئتدارند اصلاً خودشان، همیشه مراسم خانهشان هست حسینیه است جلسه قرآن است جلسه تفسیر است همه این برنامهها را دارد ولی اصلاً چیزی به آن نمیرسد هَلههولهخور است.@ یک کسی میبینی نه یک برنامه شسته و رُفته دارد اصلاً خیلی هم این چیزها نیست اما آن که دریافت میکند خیلی با کیفیت دریافت میکند ممکن است هفتهای یکبار شارژ بکند ولی هفتهای یکبارش هم با کیفیت شارژ میکند چه خوب شارژ میکند تا یک هفته سروپاست تا یک هفته دارد روحش نه عصبانی میشود نه پرخاشگر است.@ نه غصه میخورد نه حرص و جوش میخورد نه احساس بدبختی میکند نه دلشوره دارد نه نیاز عاطفی پیدا میکند خلئی پیدا میکند کمبود پیدا نمیکند گدایی نمیکند دعوا نمیکند با کسی، چون شارژ است کاملاً پر پر است بنابراین ما چقدر احتیاج داریم آفتهایی هم که میاید خودش خطرناک است.@ لذا دقت کنید روایت را بخوانم(مَن أکثَرَ الإستِغفار) کسی که زیاد استغفار میکند یعنی استغفر الله را دارد یعنی در هر حرکتی به خدا میگوید خدایا هواست به من باشد خدایا غلط کردم خدایا اگر یک حرف اضافه، نگاه اضافه، شنیدن اضافه، گفتن اضافه، هر چه بود خدایا خالیاش کن از من.@ استحمام است انسان میتواند استحمام کند استحمام که در طبیعت خدا گذاشته چرب میشوی کثیف میشوی آلوده میشوی میروی حمام پاک میشود دوباره پوست سر جای اول خودش هست هیچ اشکالی ندارد سلولها میمیرند.@ خداوند سلول جدید میگذارد و اشکال ندارد این سلولها بمیرند ولی سلول جدید میاید تازه به تازه و نوبهنو، استغفار یعنی همین استغفار یعنی من در معرض آسیبدیدهگی هستم اما زود میتوانم بازسازی کنم زود میتوانم تجدید قوا بکنم خسته میشوم ولی وقتی میخوابم تجدید قوا میشود بلند میشوم بعداً کارم را انجام میدهم.@ استغفار مثل خواب میماند مثل حمام میماند مثل غذا خوردن میماند. (مَن أکثَرَ الإستِغفار) همین توجه به معنایش داشته باشد آدم، مسخره هم نکند خدا را، واقعاً عذرخواهی کند(من أکثر الإستغفار) استغفر الله یا یا غفور، برود بنشیند به خدا بگوید خدایا من بالأخره یک چیزهایی را جذب کردم.@ امروز ناخودآگاه یا روی هوس بود یا روی شهوت بود یا روی غفلت بود یا روی ناخودآگاه بود یا خداگاه بود حتی، ولی خب بالأخره هر چه هست از تو معذرت میخواهم(مَن أکثَرَ الإستِغفارَ جَعَلَ الله لَهُ مِن کُلِّ هَمٍّ فَرَجا) هر کس زیاد استغفار میکند خداوند برای هر هَمّی فرجی برایش حاصل میکند.@ (جَعَلَ الله لَهُ مِن کُلِّ هَمٍّ فَرَجا) خدا برایش فرج حاصل میکند(وَ مِن کُلِّ ضیقٍ مَخرَجا) هر جا در فشار هست آن فشار از آن برداشته میشود یکجا ناراحتی دارد یکجا سختی دارد یکجا فشار دارد یکجا گرفتاری دارد کارش خیلی بد زیاد پیچیدگی دارد استغفار برطرف میکند استغفار.@ حالا برایتان بخوانم ببینید چقدر جالب است این استغفار در سوره مبارک نوح آیه 12 که نوح میگوید وقتی شکایت میکند از قومش ببینید به در میگوید که دیوار بشنود خدا چقدر قشنگ آموزش انبیاء را به ما میدهد(فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا) من به قومم اینطوری گفتم خدایا من به قومم گفتم استغفار کنید.@ که(فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كانَ غَفَّاراً) پروردگار خودتان از مالک و مدبر خودتان از آن معذرت خواهی بکنید استغفار بکنید از آن که او بسیار میپذیرد.@ شما خانمت را اذیت کردی شوهرت را اذیت کردی بچهات را اذیت کردی حسابی هم از دستت عصبانی است وقتی آمد بگو من آمدم از تو عذرخواهی کنم ببخش من را، میبینی که اصلاً تمام میشود انگار یک آبی ریختی روی آتش تمام شد.@ همین یک معذرتخواهی صمیمانه بگوید من را ببخش با یک معذرتخواهی حل میکند آدم با رحمن و رحیمی که بینهایت رحمتش نسبت به بندهاش بالاتر از پدر و مادر است وقتی استغفار میکند قطعاً به آرامش میرسد.@ (يُرْسِلِ السَّماءَ عَلَيْكُمْ مِدْراراً وَ يُمْدِدْكُمْ بِأَمْوالٍ وَ بَنِينَ وَ يَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَ يَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهاراً) ببین استغفار چقدر خاصیت دارد(يُرْسِلِ السَّماءَ عَلَيْكُمْ مِدْراراً) در آسمان را به روی شما باز میکند آسمان ریزش میکند به شما، همه چیز هر خیر و برکتی را ریزش میکند به شما.@ استغفار اینطوری است مثل بچهای هست که به پدر و مادر بدی کرده بعد هم به پدر و مادر میاید میگوید آمدم معذرتخواهی کنم از شما، اشتباه کردم غلط کردم خب پدر و مادر بغلش میکند میبوسدش و خود پدر و مادر گذشته را آشتی میگیرد جشن میگیرد آشتیکنان میگیرند خودش صفا میکند میریزد پایش.@ (وَ يُمْدِدْكُمْ بِأَمْوالٍ وَ بَنِينَ) با مال و فرزند به شما کمک میکند یعنی برای شما برکت میاورد با مال مالتان را زیاد میکند کسانی که استغفار دارند برکت مالی دارند با فرزندانتان بارک الله(بِأَمْوالٍ وَ بَنِينَ وَ يَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَ يَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهاراً) برایتان باغ و نهر قرار میدهد چقدر خاصیت دارد.@ یعنی برکت مالی رشد اقتصادی میاورد جامعهای که تواب هست دارد به ما قاعده میدهد جامعهای که مردمش اهل توبه هستند جامعهای که مردمش اهل استغفار هستند به هیچ وجه فشار اقتصادی ندارند هر جا فشار اقتصادی گرفتاری گره خوردن میاید مال این است که عفونت جمع شده یکجا.@ یک کسی که در کارهایش گره اقتصادی زیادی میخورد مال این است که عفونت زیاد دارد، دارد گناه میکند، آلودگی دارد، بداخلاقی دارد در خانه، همسرش را اذیت میکند، بچهها را اذیت میکند، دیگران را تحقیر میکند.@ خودش متوجه نیست بعد میبینی در کارهای اقتصادیاش دائماً گره میخورد عفونت جمع کرده فیلمهای بد نگاه کرده عکسهای بد نگاه کرده چیزهای بد میشنود حرفهای بد میزند اینها همه جلوی رزق را میگیرد، چطوری جلوی رزق را میگیرد؟ مثال بزنم برایتان، ببین شما الان بچهات را خیلی دوست داری.@ این بچه از راه رسیدی رفته چند ساعت با این کتونیها بازی کرده میاید این پایش بوی گَند میدهد بدنش هم عرق کرده این میخواهد بیاید تو را هم بغل کند ببوسد میگویی بیا برو در حمام برو آنجا، اگر این با همین وضعیت بیاید بخواهد سر سفره هم بنشیند نمیپذیرش، چرا؟@ چون بوی پایش بقیه را، بوی پا ربطی به غذا ندارد میتواند آدم با بوی پای گندیده هم غذایش را بخورد ولی الان شما نمیتوانی در خانه این را راه بدهی میگویی سر سفره هم نباید بنشینی رابطه عاطفیات هم با او قطع میشود میگویی بیا برو در حمام بعد بیا بغلت کنم ببوسمت این خیلی مهم است.@ حتی در روابط زناشویی، در روابط زناشویی هم همینطور هست چرا این زن و مرد همدیگر را دوست ندارند ولی بوی آزاردهنده نباید برای همدیگر داشته باشند پیامبر به دخترش فرمود که هر وقت خواستی با شوهرت خلوت بکنی اول خودت را استحمام کن بعد بنشین کنار شوهرت یا با شوهرت باش.@ ببین چقدر دستور دقیق است به دختر خودش میگوید، میگوید هیچ وقت بدون اینکه بدنت را بشویی پیش همسرت نرو، یک کسی که نمیرسد به خودش بعد انتظار دارد همسرش نمیتوانی با آن رابطه برقرار بکنی نه رابطه جنسی نه رابطه محبتی، عاطفی، نمیتواند برو خودت را بشوی لباست را عوض کن یک عطری بزن بیا بنشین کنار طرف مقابل.@ اصلاً طرف اگر از تو خوش هم نیاید این استحمامی که تو کردی این بوی خوبی که تو میدهی باعث میشود اصلاً تحویلت بگیرد پس نگوییم چه ربطی به روزی دارد شما وقتی آلوده هستی روزی هم نمیتوانی بخوری یعنی غذا نمیشود با این وضعیت خورد خیلی وقتها افراد هستند که طبعهایشان پاک است.@ میگوید من الان خیلی گرسنهام هست میخواهم نماز بخوانم اما بدنم کثیف است بهتر است که بروم یک دوشی بگیرم بعد بیایم روی سجاده بایستم آنطوری راحتتر تمرکز دارم راحتتر میتوانم بروم آسمان، چطور میگوید کسی که دهانش بوی بد میدهند ملائکه نمیپذیرنش، وقتی مسواک میزند ملائکه برایش استغفار میکنند پس این تأثیر دارد.@ اگر فرشتهها نمیپذیرند یعنی فرشته از همینجا که تو را نپذیرد یعنی هیچ چیزش به بالا نمیرود اصلاً، نمیرود بالا اصلاً، میگوید همین الان بیا برو خودت را استحمام کن بعد برو سر سجاده بنشین الان میگوید من میخواهم غذا بخورم.@ ولی من کار کردم میخواهم بروم مهمانی اول یک استحمام بکنم بعد، لباسم را عوض کنم بهتر است بارک الله به این آدم، پس اینکه در روایت داریم(النظافۀ نصف الإیمان) یا(مِنَ الإیمان) بعضی جاها(نصف الإیمان) این است که نظافت حتی در جنبههای ظاهری، حالا میرسیم من توضیح میدهم احادیثش را.@ در جنبههای ظاهری جنبههای باطنی را کمک میکند جنبه ظاهری است ولی به باطن کمک میکند به روح کمک میکند به عواطف کمک میکند به انواع رزقها کمک میکند ببین یک استغفار است چقدر خیرات دارد در جامعه، جامعهای که مردمش گناهکارند، معصیتکارند.@ راحت آلودگی و گرفتاری در ارتباطاتشان دارند قطعاً روزیشان قطع میشود ضعیف میشود با مشکلات و گرفتاریهای زیادی روبهرو میشوند جامعهای که در آن پاکی، استغفار و معنویت هست خداوند رزق را میرساند برایشان از آسمان.@ (وَ لَوْ أَنَّ أَهْلَ الْقُرى‏ آمَنُوا وَ اتَّقَوْا لَفَتَحْنا عَلَيْهِمْ بَرَكاتٍ مِنَ السَّماءِ) اگر مردم قریهها، شهرنشینها، مردم اهل ایمان و تقوا بودند ما برکات را از آسمان روی سر آنها میریختیم گرفتاریهایی که میاید دعاهایی که اجابت نمیشود روزیهایی که نمیرسد.@ بختهایی که گره میخورد مشکلاتی که در انسان ایجاد میشود و خیلی از چیزهای دیگر مال این هست که انسان با آسمان قهر است عفونت دارد رزق میاید و اصلاً به تو نمیرسد چون بو میدهی آلودگی داری استغفار نداری توبه نداری رزق میاید و نمیدهد خواب قشنگ میاید یادت میرود دیدی.@ بعضیها میگویند ما فلان خواب را دیدیم ولی یادم رفته یادم هست خواب امام حسین را دیدم ولی اصلاً یادم نیست چی شد بین من و آن، آمد رزقت آمد ولی آلودگی داشتی چیزیش یادت نماند یک خواب خوب میبیند وسط یک خواب خوب میبیند خوابش خراب شد رزق قطع میشود.@ یعنی خوب جذب نمیشود این خواب، میخواهد برود تمرکز بگیرد حضور قلب داشته باشد چون آلودگی دارد ارتباط برقرار نمیشود آنتندهی خوب وصل نیست اینجا، برو استغفار کن لذا قبل از هر عملی اینکه میگویند صدقه بدهید حتماً قبل از ارتباطاتتان مثل هدیه دادن قبل از ارتباط است.@ شما وقتی بخواهی با یک نفر یک گپی بزنی حرفی بزنی رفتی بعد یک دسته گل و یک جعبه شیرینی میبری یا یک عطر به آن میدهی اول با یک هدیهای شروع میکنید بعد مینشینید با هم حرف میزنید این زمین تا آسمان ارتباط فرق میکند.@ اینکه قبل از هر دعا و هر ذکری استغفار کنید و صدقه بدهید میخواهی بروی حرم امام رضا شب جمعه است الان هفته دیگر که شب بسیار مهمی هست مواظب باشید از دستتان نرود شب عرفه قبلش میخواهی بروی حتماً صدقه خوبی بیانداز بعد برو در عرفه، روز عرفه میخواهی دعا بکنی قبلش حتماً استغفار و صدقه.@ اینها پاک میکند تو را آماده میکند ارتباط وصل میشود انسان نیاز به استغفار دارد الان یک پزشک است میخواهد یک چیزی به بدن انسان بزند میگوید اول ضد عفونی کنید پوستش را، حالا ضد عفونی هم نکند معلوم نیست اتفاقی بیفتد.@ ولی میگوید نه حتماً باید قبلش جایش را شستشو بدهید پس ببینید استغفار صدقه اینها چیزهایی هست که کاملاً پاک میکند انسان را، هر چقدر بیشتر ارتباط با بالا بهتر، قویتر و دریافت رزق بیشتر است آنهایی که روزیشان، میگوید(مَثَلُ الَّذِينَ يُنْفِقُونَ أَمْوالَهُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ) قرآن میگوید چقدر قشنگ میگوید، کسانی که انفاق در راه خدا میکنند، مثل چه میماند؟@ (كَمَثَلِ حَبَّةٍ أَنْبَتَتْ سَبْعَ سَنابِلَ) مثل یک حبهای هست که هفت تا سنبله میدهد(فِي كُلِّ سُنْبُلَةٍ مِائَةُ حَبَّةٍ) در هر یک دانه سنبل صدتا، میشود چندتا؟ هفتصدتا تازه میگوید(وَ اللَّهُ يُضاعِفُ لِمَنْ يَشاءُ) تازه خدا ممکن است بیشتر از هفتصدتا هم بدهد.@ آی کسی که دارد دائماً از مالش به بقیه میدهد دائماً دارد خیرات میکند دائماً به فکر بقیه هست خداوند همینطوری میریزد روی سر این خیر و برکت را، یک تا هفتصد برابر بلکه بیشتر میدهد یک کسی که میترسد بدهد مثل کسی است که میترسد برود حمام.@ صدقه و استغفار فوقالعاده است در همه مشکلات انسان، ببین چقدر قشنگ(مِن کُلِّ هَمٍّ فَرَجا) هر هَمّی داشته باشی فرج حاصل میشود وقتی که تو اهل توبه هستی اهل استغفار هستی اهل معذرتخواهی از خدا هستی این خیلی کمکت میکند، دیگر چی؟ (وَ مِن کُلِّ ضیقٍ مَخرَجا) هر تنگنایی را باز میکند خداوند تبارک و تعالی بوسیله استغفار.@ استغفار اینقدر قدرت دارد توبه کردن اینقدر قدرت دارد، چقدر؟ بسته به مصرفت است چقدر مصرف داری برای همین میگویند وقتی شما میروید بازار استغفارت خیلی باید بیشتر باشد چون میروی در مرکز آلودگی، خانه نشستی سالم است.@ بلند میشوی میروی وسط بازار انواع و اقسام آلودگیها در بازار میریزد روی سرت، چشمت، گوشات، سرت، پُر پُر میشوی اصلاً، یک سفر که میروی بازار و برمیگردی یک عالم عفونت میاید در روح آدم، خب این میگویند در بازار ذکر خدا را بیشتر بگویید یاد خدا بیشتر بکنید چرا؟@ چون این یاد سپر میشود و نمیگذارد آلودگیها را دفع میکند آنهایی که کثرت کاری دارند مشغله دارند نوع شغلها، نوع کارها، نوع ارتباطات، اینها دائماً احتیاج به انواع و اقسام پاکسازیها و بدن شوییها دارند روح هم در واقع باید روحشویی دارند این ارتباط را داشته باشید.@ تا اینجا(وَ يَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِبُ) استغفار یک کاری میکند با انسان که انسان از جایی که فکرش را نمیکند روزیاش میرسد یعنی از جایی که اصلاً خیال نمیکرد که حل بشود مشکل، از همانجایی که خیال نمیکند یکدفعه همانجا گرهگشایی میشود همانجایی که اصلاً گمانش را نمیکرد خدا غیر از طریق عادی به آن رزق را میرساند.@ بیحساب، بدون برنامهریزی، بدون اینکه این اصلاً فکرش را میکرد یکدفعه میبینی که کارها حل شد مشکلات حل شد گرهها باز شد انبساط آمد پیروزی آمد موفقیت آمد روزی آمد مادی و معنوی، این را دیگر نمیتوانم توضیح بدهم در حد ده پانزده دقیقهای که الان توضیح دادیم ولی بحثش هست.@ بحثش را مفصل گفتیم ده پانزده جلسه، فکر میکنم شاید حدود ده جلسه همین حدودهاست بحث استغفار آن را حتماً کار بکنید مال بحث شبهای احیاءمان هست که انشاء الله کار کنید ولی این یکی از اسم اعظمهای بزرگی است که خداوند در اختیار بندگانش قرار داده استغفار.@ بنابراین یادتان باشد هر وقت گیج شدید از این چندتا چیز خیلی استفاده کنید هر وقت در خانه کلافهاید در محیط کار کلافهای حدود یک دقیقه دو دقیقه استحمام کن یعنی رابطهات را با همه چیز قطع کن یک سرت را بگذار روی سجده چند دقیقه.@ آنها که زرنگتر هستند زود وضو میگیرند دو رکعت نماز میخوانند بعد کار خودشان را میسازند از دلشوره، اضطراب، اختلاف، از گیجی و گُنگی و ابهام در میایند حالا نمیتوانی یک دقیقه سریع، دیدی یک بنده خدایی سیگاری است سیگارش را میکشد یک کسی خسته است میرود یک چایی میخورد چایی اثر دارد بالأخره، خستگی را در میکند.@ یک کسی گفت برای چه چایی میخوری؟ چایی، قهوه خدا گذاشته برای اینکه بخوریم خستگیمان در برود میوه، حالا توضیح میدهم اینها را اثر دارد روح هم همینطور است تا یکذره در خانه دیدید کلافهگی دارید یکذره کار دارد میپیچد.@ زود برو دو دقیقه در آشپزخانهای در اتاقی در جایی یک سجده چند دقیقهای به جای بیاورد یک چندتا استغفار بکن یک صدقه زود رد کن برود همین بعد میبینی که خیلی مسائل فرق میکند واقعاً فرق میکند یک اسم اعظمی هست که همه کار از آن بر میاید استغفار.@ هر وقت هم میبینید کارها خیلی پیچیده شده اول یک نگاهی کن ببین رابطهات با بالا خراب نشده آنجا مرکز روزی گند نخورده دیدید بعضیها میگویند این تلفن را چرا جواب نمیدهید؟ میگویند از مرکز قطع است آنتن نمیدهد اینترنت میخواهد کار کند خیلی هم عجله دارد اینترنت قطع شده چی شده؟@ بالا قطع شده باید دو روز صبر کنی یک روز صبر کنی چند ساعت دیگر وصل میشود قطع است مثل یک خانمی هست که از خانه رفته بیرون به شوهرش گفته من دو ساعت میروم بیرون و میایم شوهر برای ظرفیت دو ساعت جا باز کرده که زنش را نبیند و با آن تماس نداشته باشد.@ میگوید حالا سه ساعت، میگوید حالا چهار ساعت، حالا این خانم رفته ده ساعت بعد آمده خب وقتی میاید حتماً با یک برج زهرمار روبهروست ده ساعت ارتباط، قرار نیست ده ساعت قطع شود ارتباط، دو ساعت به تو گفتیم برو فلان جا و بیا تمام شد.@ حالا سه ساعت در ترافیک گیر کردی چهار ساعت ولی رفتی ده ساعت نیامدی دیگر ارتباط قطع است حتماً حقت است که رویت ترش بکند دعوا بکند اخم و تَخم بکند چون حق نداشتی اینقدر ارتباط را قطع بکنی.@ بچه شما میگوید من میخواهم بروم ورزش، میخواهم بروم باشگاه، اصلاً میخواهم بروم دانشگاه صبح میروم دانشگاه، بعدازظهر هم کلاس دارم راست یا دروغ کاری نداریم رفته ولی شما توقعات این است دخترت پسرت ساعت چند برگردد خانه؟ قبل از تاریکی هوا برگردد خانه، حالا الان شده نُه شب نیامده ده شب نیامده.@ زنگ میزند بله با رفیقهایم هستم بیرون رفتیم الان در کافیشاپ هستیم، اعصابت خورد نمیشود؟ مهربان هستی بچهات است خیلی هم دوستش داری هیچ کس هم بیشتر از تو دوستش ندارد وقتی میاید خانه ارتباط با آن قطع است اصلاً، یک جاهایی که دارد گَند میخورد در کارهایمان یکذره نگاه کنیم.@ ما اصلاً امروز ما به خدا سر زدیم یا نزدیم ما با آسمان با خانواده آسمانیمان، خانوادهمان هستند خانم حضرت زهرا مادرمان است از این پدر و مادر زمینیمان که خیلی مهمتر هستند آنها، بینهایت مهمتر هستند امام زمانی که ما داریم هر روز اذیتش میکنیم و بخاطر ما 1180 سال در زندان است.@ اصلاً ما هیچ سری به آن میزنیم یک تلفنی، میگوییم آقا زندان باش حالا ما انشاء الله، سلام حالت خوب است باش در زندان، همین یک کلمه، اصلاً هیچ ارتباطی ما نداریم با امام زمان بعد میخواهیم در زندگیمان خیلی خیر ببینیم نمیشود.@ یک کسی که امام زمانش را فراموش کرده آن در زندان و در تنگنا و در اضطرار این یک شبانهروز از امام زمان اصلاً یاد نکرده نه یک صلواتی نه یک صدقهای نه یک دعایی 24 ساعت 48 ساعت یک هفته اصلاً در طول مدتها اصلاً یادش نیست.@ که امام زمانی واقعاً وجود دارد و واقعاً الان در اضطرار است واقعاً به تعبیر علی(ع) آواره است طرد شده است و تنهاست و دارد غصه میخورد اصلاً به ما برنمیخورد خب حالا میخواهد آدم خیر ببیند نگاه کن الان که زندگیات دارد میپیچد با غیب با آسمان ارتباطت چطوری است واقعاً.@ یک کسی ارتباطش با اصل خودش با حقیقت خودش با مرکز هستی خودش با مرکز قدرت خودش خدا لحظه به لحظه دارد به ما حیات میدهد هر وقت بخواهد قطعش بکند که تو مُردی وقتی کسی ارتباطش را با اصل خودش قطع میکند.@ نه معنویتی نه تماسی، نه ارتباطی، نه پروازی، نه هیچی. این خانم و آقایان را دیدید دعواشان میشود میگوید از صبح رفتی بیرون تا شب هیچ خبری نشد لااقل یک پیامک میدادی راست هم میگویند بعضیها لااقل یک پیامک خالی میدادی وقت نداشتی سرت شلوغ بود.@ هیچی نمیتوانستی بنویسی یک پیامک خالی میتوانستی بدهی که من یادت هستم راست هم میگوید بنده خدا، هیچ پیامکی از ما به آسمان نمیرود هیچی، خب بعد هم میخواهیم بایستیم روح پاک باشد گرم باشد روح مثلاً سالم باشد زودرنجی، عصبانیت، غصه، اضطراب، تشویش، نداشته باشد اصلاً اینطوری نیست عزیزم اصلاً نمیشود.@ روح مثل جسم غذا میخواهد نمیتوانی به آن خیانت بکنی بحثهای مفصلش را آنجا در استغفار گفتیم کافی هست برویم سراغ بخش بعدی که بخش مادیات هست یک توضیح بدهم حالا این را هفته بعد تکمیلش میکنیم انشاء الله، اینها از بخشهای معنوی بود.@ بعضی از چیزها هست که مادی هست و غم را برطرف میکند همانطور که عرض کردم مادی هست و میتواند شارژ بکند انسان را، در روایت داریم(لِکُلِّ شَیءٍ شَیءٌ یَستَریحُ إلَیه وَ إنَّ المُؤمِن لِیَستَریحُ إلی أخیهِ المُؤمن) هر چیزی یک چیزی دارد که کنارش آرام میشود.@ هر چیزی هر کسی یک دلآرامی دارد یک چیزی دارد که کنارش تخلیه میشود وقتی میبیندش خستگیاش در میرود یکی میگوید من بروم نماز بخوانم، یکی میگوید من بروم حرم، یکی میگوید من بروم زیارت کنم یک کسی میگوید من دو رکعت نماز بخوانم قرآن بخوانم بروم استخر بروم پارک، بروم فلان کار.@ میگوید مؤمن اینطوری است که وقتی مؤمن را میبیند برادر و خواهر ایمانی انسان را تخلیه میکند(لیستریح إلی أخیه المؤمن) (لیستریح) یعنی حتماً به استراحت میرسد این با آدمهای دیگر و همکارهای دیگر فرق دارد انسان وقتی در کنار یک دوست الهی یک دوست معنوی دارد.@ وقتی میرود دیدنش دیدید بعضیها میرود یک هفته است ممکن است آسیب خورده باشد ولی وقتی میرود این امام جماعت مسجد را میبیند یک سلام علیکی با این امام جماعت مسجد میکند دو دقیقه مینشیند کنارش، کاری هم نمیکند ممکن است یک چای بخورد ولی همین روح انسان را آرامش میدهد.@ آدمهایی که میتوانند دیدنشان، بوسیدنشان، حرف زدن با آنها، تلفن زدن با آنها، شنیدن صدایشان، میتواند به شما آرامش بدهد انسان باید پیدا بکند از اینها، باید داشته باشد آدمهای اینطوری، پاتوقها، آدمها خیلی چیزهای زیادی هست که آدم باید برای خودش شناسایی بکند.@ امام صادق(ع) فرمود(شَکی نَبیٌ مِنَ الأنبیاء إلی الله الغَمّ فَأَمَرَهُ بِأکلِ العِنَب) یکی از انبیاء شکایت کرد به خدا گفت خدایا دلم گرفته، خدا به آن چه گفت؟ گفت برو انگور بخور این را دیگر دانشمندان باید بگویند.@ البته گفتند در تحقیقات پزشکی من دیدم که انگور حالا وقت انگور با هستهاش بخصوص ضد غم است یعنی آرامکننده است مثل این آرامبخشهایی که میزنند به خیلیها، برو انگور بخور، در انگور هم باز داریم انگور چند جور انگور توصیه شده یکی از انگورهایی که توصیه شده انگور سیاه هست در روایات که از انگور سیاه استفاده بکنید برای دفع غم، میخواهم بگویم مسأله اصلاً ختم به انگور نمیشود.@ داستان فقط در حد انگور نیست یک مثال است حضرت زده که آقا برو انگور بخور بخصوص انگور سیاه که نشاطآور است مثل پرتقال که شما میخورید یک موقعی کمبود ویتامین دارید میخورید یک میوهای میخورید میبینید سر حال آمدید یک چایی میخورید میبینید سر حال آمدید کمکتان میکند این یک میوه است.@ همه میوهها با همه رنگها، هر رنگی از دسته از رنگها یک سلسله آثار دارد میوههای سفید، میوههای سبز، میوههای زرد، میوههای نارنجی، میوههای سیاه رنگهایش هم برای خودش آثار خاصی دارد که حالا بحثش را انشاء الله میگذاریم برای جلسه آینده.@ در مورد نحوه ارتباطمان با اشیاء بیرونی و آثار امور جسمی در روح و روان ما که این یک نکته خیلی خیلی مهم دارد که انشاء الله میگذاریم برای جلسه آینده.@ و الحمد لله رب العالمین و صلی الله علی محمد و آله الطاهرین.@ با هم دعا کنیم پنج مرتبه آیه امن یجیب را میخوانیم جهت برطرف شدن موانع ظهور آقا امام زمان(ع) جهت رفع اضطرار از مسلمین و شیعیان و مستضعفین جهان، رفع مشکلات زندگی خودمان، برآورده شدن حاجاتمان.@ شفای مریضان بخصوص مریضانی که به نفس پاک شما امید بستند التماس دعا داشتند از ما و شما آنها همه را یاد بکنید گرفتاران برزخ و قبور را یاد بکنید اهل برزخ و اهل قبر را، اموات را یاد بکنید که خداوند از همه ما از همه آنها هر جای عالم هستند در این عالم و عوالم دیگر انشاء الله خداوند به برکت این آیه شریفه رفع غم بکند.@ اعوذ بالله من الشیطان الرجیم أَمَّنْ يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ يَكْشِفُ السُّوءَ هدیه به محضر مقدسشان سلامتیشان تعجیل در فرجشان خشنودیشان، خشنودیشان از همه ما و اینکه انشاء الله همه ما مشمول دعاهای ویژه حضرت باشیم اجابت دعاها، شفای مریضان و حل مشکلات صلوات بلند ختم بفرمایید.@